MTB
Conheça as inovações das novas bicicletas da equipe Caloi Henrique Avancini Racing
A equipe, comandada por Henrique Avancini – uma das três inscritas na UCI para a temporada 2025 – revelou dois modelos de carbono desenvolvidos integralmente pela Caloi. Uma hardtail ultraleve e uma full suspension com 120 mm d…
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MTB
Cape Epic 2025 tem início neste domingo; saiba onde acompanhar ao vivo
Na 21ª edição da ultramaratona sul-africana, os atletas enfrentarão mais de 300 quilômetros de trilhas inéditas . Confira a programação e o perfil detalhado de cada etapa. O evento, realizado na África do Sul , começa neste do…
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Tutoriais
10 maneiras de melhorar suas habilidades no Mountain Bike
Essas 10 dicas vão melhorar suas habilidades no mountain bike e tornar você um ciclista mais completo , capaz de enfrentar qualquer tipo de terreno. // Foto de Crys Jardim Fotografia // Para ser um ciclis…
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MTB
Treino fora de temporada para MTB: 10 dicas fundamentais
Embora você possa estar tirando uma folga dos treinos durante a entressafra , ainda há maneiras de melhorar sua velocidade antes do início da próxima temporada. // Foto de Jose Ricardo Barraza Morachis // Para a…
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Treino
Quatro treinos de cadência para MTB
Ser capaz de pedalar em uma ampla variação de cadências é um fator crítico para o sucesso no mountain bike . Use esses quatro treinos para aumentar sua capacidade de pedalar com uma marcha pesada e girar de…
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Treino Hiit
Como controlar o Ácido Láctico: combatendo a fadiga muscular no MTB
O Mountain Bike (MTB) é um esporte altamente exigente que desafia os atletas em diversos níveis, desde a resistência física até a capacidade de recuperar-se rapidamente entre esforços i…
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MTB
Potenciômetros Favero também em pedais MTB e Gravel: Assioma Pro MX
Nos últimos anos, os italianos de Favero têm sido um dos grandes responsáveis pela democratização do uso do potenciômetro como ferramenta de treinamento graças aos seus modelos acessíveis e simples tanto para instalar quanto pa…
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MTB
X-Sauce Factory Team estreia em grande estilo na La Leyenda de Tartessos by Alé
A equipe liderada por Chus Castellanos desembarca em Huelva com um elenco de peso, incluindo Daniel Castellanos, o próprio líder, e Lucía Macho, um dos maiores nomes do MTB nacional. Já o BH Coloma Team …
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Treino Hiit
Superando a fadiga muscular: Dicas de treino e nutrição para provas longas
O ciclismo é uma modalidade que exige não apenas força física, mas também resistência mental e um equilíbrio adequado de nutrientes. Em provas longas, como maratonas de ciclismo, a fadiga muscular se to…
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Tutoriais
Ciclismo de Montanha: Guia para iniciantes no MTB
O ciclismo de montanha , ou MTB ( Mountain Bike ), é uma modalidade que tem ganhado muitos adeptos ao redor do mundo, e não é difícil entender o motivo. A sensação de liberdade ao pedalar em trilhas desafiado…
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Treino Hiit
Treino intervalado: como o método HIIT revoluciona o ciclismo
O treinamento intervalado de alta intensidade , mais conhecido como HIIT (High-Intensity Interval Training), tem ganhado uma popularidade crescente entre os ciclistas de diversas modalidades. Tanto no mountain bi…
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Tutoriais
Guia completo para pedalar com segurança
O ciclismo une lazer, transporte e exercício, sendo sustentável e benéfico para a saúde, melhorando o coração, fortalecendo músculos e ajudando na queima de calorias. No entanto, para quem está começando, é …
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MTB
Cotic adiciona bicicleta todo-o-terreno Escapade UK 853 de edição limitada
Um Cotic Escapade Do-It-All feito no Reino Unido está disponível por tempo limitado, a partir de £ 1.999 para o conjunto de molduras Cotic, um fabricante britânico de bicicletas de aço, lançou uma edição limitada de bicicletas de…
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MTB
Conheça as altimetrias das provas da Estrada Real de Arcos (MG)
Cidade mineira receberá as provas entre 8 e 10 de março; XCO terá até 770 metros de altimetria, enquanto XCM passará dos 1000 A Avelar Sports divulgou nesta semana a altimetria das provas da primeira etapa da Internacional Chaoya…
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MTB
A melhor nova tecnologia para estradas e cascalho do CORE Bike Show na Inglaterra
Selins impressos em 3D, rodas de estrada Aero e Endurance, bicicletas de cascalho de titânio, kit de bikepacking e muito mais! O CORE Bike Show em Whittlebury Hall, Towcester, apresentou uma série de novas tecnologias de estrada,…
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