![[Vídeo] Pelotões de Brasília: VeloShop 05/11/22](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivWGxffH9nLv6IL7u8O16s2jtY0jAZ6ajxab4IUmPOTFPpIGIP942X0oQGcbwXgHXT7k6imWTZOUTBate7nauwlGIM17KfqmapjbKUks-xyKn8fpOfrnD4Yz_bX2do6HCiKlS8EaKBzoI_iN2fCpLoVHqA1K7DTjdfetFtOavT1UA4o8Ety5dVf0Cz/w72-h72-p-k-no-nu/Captura-de-Tela-2023-02-21-a%CC%80s-14.20.19.jpg)
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[Vídeo] Pelotões de Brasília: VeloShop 05/11/22
No dia 05 de novembro de 2022, a cidade de Brasília foi palco do treino da Veloshop, que reuniu muitos atletas em um pelotão impressionante. O vídeo que apresentamos aqui é um registro desse momento único, em que os ciclistas per…
Leia mais →![[Vídeo] Treino com os amigos no dia da Proclamação da República](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjG5NY8FNsFUl8mXB_QjnFvjJPun29w3Svr3iAhLKsj07pWrDLBnOrsFA3uGAVriRn5Cb3ItzKbrF5Hk74oEz8_1jw6Kup_T-7x8o-cXOzV7atzsDfqwekgGhFNszD9EPVdiPoY1t_kgvwczm5H7oXk33Bt53HBLpY2jwIeo_FTDcCmyYTQsCTFDHOM/w72-h72-p-k-no-nu/Captura%20de%20Tela%202023-02-20%20a%CC%80s%2015.45.33.png)
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[Vídeo] Treino com os amigos no dia da Proclamação da República
O ciclismo é uma ótima atividade para ser praticada entre amigos, além de ser uma forma divertida de se exercitar e explorar novos lugares juntos. Neste vídeo, acompanhe um grupo de amigos em uma aventura de ciclismo pela cidade.…
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Nutrição
Os 7 melhores alimentos para turbinar seu desempenho no ciclismo
Se você é um ciclista em busca de melhorar seu desempenho, saiba que a alimentação é um fator chave para atingir seus objetivos. O ciclismo é um esporte que exige muita resistência e energia, e para isso, é necessário uma aliment…
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Suplementos
Como a alimentação pode influenciar na recuperação muscular após pedaladas intensas
Neste artigo, vamos discutir a influência da alimentação na recuperação muscular após pedaladas intensas. Sabemos que o ciclismo é uma atividade física que exige muito do corpo, e a alimentação é um fator determinante para a recu…
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Nutrição
A importância da hidratação para ciclistas: dicas práticas para manter-se bem hidratado
Descobrir a quantidade adequada de líquidos para consumir ao praticar esportes de resistência pode ser um desafio. A hidratação é especialmente importante para ciclistas, que podem perder grandes quantidades de fluidos através do…
Leia mais →![[VÍDEO] Rachão do Milhão - Edição Brasília - DF](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjit5CMdtpqbbw4ITdcv7rXydF69b7VMw0kn-m4r0OejDzaRhCUwMPN7KxHeMi9_LjTLQz82L5fQ2AnQ_ANxFuxKrz929tSsGVSxyMcmT9Zb5LyET7ft4O5kjZlFFlZmuRCWMUCetsEmsymYNZj3jhxR9CPxSGI0RZF-j2pxUS1DaXrnqimgz1fHEsm/w72-h72-p-k-no-nu/Captura%20de%20Tela%202023-02-16%20a%CC%80s%2011.49.16.png)
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[VÍDEO] Rachão do Milhão - Edição Brasília - DF
O ciclismo é um esporte que combina desafios físicos e mentais, testando os limites dos atletas em diversas condições. E quando se trata de competições de ciclismo, a emoção e a adrenalina são ainda maiores. Hoje, vamos apresenta…
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Suplementos
Microbiota e desempenho, as bactérias podem ajudá-lo a ser um ciclista melhor
Como ciclistas, estamos constantemente em busca de maneiras de melhorar nosso desempenho e obter a vantagem competitiva necessária para alcançar nossos objetivos. Uma área que vem ganhando atenção recentemente é a microbiota - as…
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Treino
O segredo para o sucesso no ciclismo: Como planejar seu treinamento e evoluir a cada pedalada
O ciclismo é um esporte que exige muito do corpo e da mente do atleta. Para ter sucesso nesta modalidade, é necessário um treinamento adequado e bem planejado. Neste artigo, vamos compartilhar com você o segredo para o sucesso no…
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Notícias
O lado sombrio do ciclismo profissional: o que os atletas enfrentam fora das bicicletas
O ciclismo profissional é um esporte incrivelmente desafiador, e os atletas enfrentam uma grande variedade de desafios. Enquanto a maioria das pessoas pensa nas dificuldades de pedalar em alta velocidade, em subidas íngremes e em…
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Tutoriais
Ciclismo e turismo: as rotas mais incríveis para você explorar em sua próxima viagem
Se você está procurando por uma maneira divertida e saudável de explorar novos lugares, o ciclismo é uma opção excelente. Além de ser uma atividade física que ajuda a manter o corpo em forma, o ciclismo também permite que você ap…
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Treino
Por que o ciclismo é o esporte do futuro: benefícios para o meio ambiente e para sua saúde
Como uma atividade física saudável e com baixo impacto ambiental, o ciclismo tem se mostrado cada vez mais popular em todo o mundo. Além de ser uma ótima forma de exercício, o ciclismo também oferece uma série de benefícios para …
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Tutoriais
O guia completo para iniciantes de MTB: Tudo o que você precisa saber!
Se você é um entusiasta do mountain bike (MTB), sabe o quão emocionante e desafiador esse esporte pode ser. No entanto, como iniciante, pode ser difícil entender tudo o que você precisa saber para começar com o pé direito. É por …
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Nutrição
9 dicas de nutrição para melhorar sua performance no ciclismo de estrada
O ciclismo de estrada é um esporte desafiador e emocionante que exige um bom condicionamento físico e uma dieta equilibrada. Se você é um ciclista de estrada, sabe que a nutrição é fundamental para melhorar sua performance e atin…
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Tutoriais
As melhores dicas para manter sua bike em boas condições e evitar problemas
Se você é um ciclista ávido, sabe a importância de manter sua bicicleta em boas condições para garantir que ela funcione corretamente e evitar problemas durante seus passeios. Neste artigo, vamos compartilhar algumas das melhores…
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