Treino
Como treinar para ser um ciclista de elite
Se você é apaixonado por ciclismo e deseja se tornar um ciclista de elite, saiba que é preciso muito mais do que apenas pedalar . …
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Competições
Gent-Wevelgem 2025
Gent-Wevelgem 2025 é uma corrida de destaque no UCI WorldTour e um dos pontos altos das Spring Classics . Mathieu van der Poel (Alpecin-Deceuninck) ao volante do eventual vencedor da corrida Mads Pedersen (Lidl-Trek) na subida…
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Competições
E3 Saxo Classic 2025
Prepare-se para viver a emoção da E3 Saxo Classic 2025 , uma corrida emblemática do WorldTour que reúne os melhores ciclistas em um percurso repleto de desafios, como trechos de paralelepípedos e subidas dos famosos bergs . V…
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Notícias
Mathieu van der Poel conquista seu segundo título na Milan-San Remo
Em uma prova para ficar na história, Mathieu van der Poel ( Alpecin-Deceuninck ) venceu sua segunda edição do Milan-San Remo , superando Filippo Ganna ( Ineos Grenadiers ) e Tadej Pogačar ( UAE Team Emirates-XRG ) em um sprint…
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Notícias
Perfil do ciclista: Wout van Aert
Visma-Lease a Bike Dados Pessoais Nacionalidade: Bélgica Data de Nascimento: 15/09/1994 Histórico de Equipes 2025 – Visma-Lease a Bike 2024 – Visma-Lease a Bike 2023 – Team Jumbo-Visma 2022 – Team Jumbo-Visma 2021 –…
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Competições
Tour de Flandres 2025
O Tour de Flandres 2025 é um dos eventos mais aguardados no calendário do ciclismo , reunindo os melhores competidores para enfrentar um percurso repleto de história e desafios. Com a largada em Bruges e a chegada em Oude…
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Competições
Matteo Jorgenson pode ser ainda melhor do que Miguel Induráin, afirmou Stephen Roche.
Em entrevista à Cycling Weekly durante o Paris-Nice , o tricampeão irlandês comparou o vencedor da semana passada, Matteo Jorgenson , com o espanhol, destacando que os dois possuem um estilo de pedalada muito semelhante. “ Vou m…
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Competições
Milano-Sanremo não é desafiadora o suficiente para Tadej Pogacar vencer
Nathan van Hooydonck e Adam Blythe discutiram os motivos pelos quais a clássica Milano-Sanremo ainda escapou do tricampeão do Tour de France , Tadej Pogacar . Em entrevista ao Ultimate Cycling Show da TNT Sports , V…
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Nutrição
Colágeno Hidrolisado: Mecanismos bioquímicos, aplicações clínicas e evidências científicas
O colágeno hidrolisado é um suplemento alimentar composto por peptídeos derivados da hidrólise enzimática do colágeno , a proteína estrutural predominante na matriz extracelular. Este artigo revisa aspectos bioquímicos, mecani…
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Notícias
Pogacar: Tentarei vencer a Milão-Sanremo com todas as minhas forças
O ciclista esloveno , que conquistou recentemente a Strade Bianche , está em excelente forma. Tadej Pogacar ( UAE ), vencedor recente da Strade Bianche – mesmo após sofrer uma queda aparatosa – afirma estar "preparado e d…
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Suplementos
Suplementos para ganhar massa muscular: Uma abordagem Técnico-Científica
A hipertrofia muscular é um objetivo primordial para praticantes de atividades físicas e atletas de diversas modalidades, e o uso de suplementos para ganhar massa muscular tem sido amplamente explorado como uma estratégia para …
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Nutrição
Como os suplementos para emagrecer realmente funcionam?
Existem inúmeros suplementos no mercado que afirmam ajudar na perda de peso . Alguns podem funcionar, outros talvez não, e alguns ainda precisam de mais estudos para comprovar sua eficácia. Perder peso pode ser uma tarefa des…
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Competições
Volta a Catalunya 2025: Tudo sobre o percurso, favoritos e como assistir
A Volta a Catalunya 2025 acontecerá entre os dias 24 e 30 de março e promete ser uma competição intensa, repleta de etapas montanhosas que desafiarão os melhores ciclistas do mundo. BARCELONA, ESPANHA - 24 DE MARÇO: Tadej Poga…
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Notícias
Tadej Pogačar lança camiseta comemorativa de queda na Strade Bianche – veja como comprar
Parte do lucro será destinada à fundação beneficente do campeão mundial Para a maioria dos ciclistas, uma queda dolorosa em um arbusto espinhoso seria algo para esquecer. Mas para Tadej Pogačar , virou motivo de celebração – e…
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Notícias
Bike icônica de Indurain retorna ao ciclismo virtual com o Zwift
A plataforma Zwift agora conta com a icônica Pinarello Espada , a bicicleta lendária com a qual o ciclista navarro Miguel Indurain quebrou o recorde da hora, percorrendo 53,040 km no velódromo de Bordeaux em 2 de setembro de 19…
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Competições
Milan-San Remo 2025
A Milan-San Remo é a primeira das cinco Clássicas Monumento do ciclismo profissional na temporada. A prova acontecerá em 22 de março de 2025. Visão Geral da Milan-San Remo 2025 Data: 22 de março Local de Part…
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